top of page
dreamstime_xs_154975336_edited_edited.jp

Velkommen til dybe og glædesfyldte Weekend Retreats med Yoga, Meditation, Mantra Sang, Lydhealing og andre effektive metoder til healing, detox, balance og spirituel udvikling.
På alle retreats kan du nyde lækker vegansk mad, sauna ved havet, tilbud om infrarød sauna, behandlinger og tid til fordybelse på din egen måde.

På vores kurser kan alle deltage og de er med en skøn blanding af begyndere og garvede yogadyrkere i alle aldre.

Giv dig selv en weekend og kom hjem med en ny inspiration, klarhed og fred.

Har du mulighed for at tage afsted i hverdage? 

 Så har vi flere 3 dages retreats Mandag - Onsdag med priser fra 2.400 kr. inkl. alt. 

Se mere HER

dreamstime_xs_154975336_edited_edited.jp
56EFDEF2-6A22-4BBA-8299-935EE5C817C5_1_201_a.heic

Yoga Weekend Retreats

En tid til velvære, fordybelse og indre lykkesaglighed

Ocean

Program for 2023:

dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
_edited_edited_edited.jpg

Silent Retreat

1- 3 December 2023

Der findes en dyb indre stilhed, som er uberørt af verdens støj og larm,  Weekenden er designet til at føre dig hjem til din indre stilhed, hvorfra dit liv kan skabes på ny.

Pris fra 2.800 kr. 

Underviser:

 Camila og Kåre Netterstrøm

1B8996AD-5279-4EB6-88C9-96FA55C667AA.jpeg

Detox weekend med Yoga og Meditation 

5 -7 Januar 2024

I denne weekend har vi extra fokus at få renset kroppen bl.a med en lille juice faste om lørdagen og andre metoder som skaber klarhed og velvære. Stadig med blid yoga, meditation mv. 

Underviser:

James Hunt

IMG_5384.HEIC

Silent Retreat

8 - 10 Januar 2024

OBS: Mandag  - Onsdag

Der findes en dyb indre stilhed, som er uberørt af verdens støj og larm,  Weekenden er designet til at føre dig hjem til din indre stilhed, hvorfra dit liv kan skabes på ny.

Pris fra 2.400 kr. 

Underviser:

 Camila og Kåre Netterstrøm

2BDB0020-BC72-4B00-99AC-E019B6EF3842_1_201_a.jpeg

Yoga og Meditation

12 - 14 Januar 2024

Tilbring en skøn weekend med intensiv og blid yoga, meditation, timer i stilhed., tid til ture i naturen og mulighed for sauna og havbad .

Du vil blive undervist i hatha og yin, og fokus er på åndedræt og tilstedeværelse i øvelserne 

Underviser:.

Camilla og Kåre Netterstrøm 

dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
_edited.jpg

Yoga, Pranayama, Tratak og Meditation

19 - 21 Januar 2024

På dette kursus går vi dybere med åndedrætøvelser (pranayama) og du lærer den smukke lys meditation tratak.  Med blid hatha yoga, afspænding, meditation, 

chantslækker vegansk mad og sauna ved havet

Underviser:

 Camila og Kåre Netterstrøm

IMG_5103.HEIC

Weekend Retreat med Yoga og Meditation

9 - 11 Februar 2024

Tilbring en skøn weekend med intensiv og blid yoga, meditation, timer i stilhed., tid til ture i naturen og mulighed for sauna og havbad .

Du vil blive undervist i hatha og yin, og fokus er på åndedræt og tilstedeværelse i øvelserne 

Underviser:.

Patricia Arantes og Kåre Netterstrøm 

IMG_4180 2.HEIC

Silent Retreat

19 - 21  Februar 2024

OBS: Mandag  - Onsdag

Der findes en dyb indre stilhed, som er uberørt af verdens støj og larm,  Weekenden er designet til at føre dig hjem til din indre stilhed, hvorfra dit liv kan skabes på ny.

Pris fra 2.400 kr. 

Underviser:

 Camila og Kåre Netterstrøm

2D76362E-7D95-420A-B15F-FDFA058F3FA3.heic

Silent Retreat

23 - 25 Februar 2024

Der findes en dyb indre stilhed, som er uberørt af verdens støj og larm,  Weekenden er designet til at føre dig hjem til din indre stilhed, hvorfra dit liv kan skabes på ny.

Pris fra 2.800 kr. 

Underviser:

 Camila og Kåre Netterstrøm

dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
dreamstime_xs_74419241_edited.jpg
_edited.jpg

Silent Retreat

4 -6 Marts 2024

OBS: Mandag  - Onsdag

Giv dig selv en oplevelse af dyb  indre glæde med Yoga, Meditation. Med hele lørdagen i stilhed som en tiltrængt eliksir for krop og sind.  

Pris fra 2.400 kr. inkl. alt. 

Underviser:

 Camila og Kåre Netterstrøm

IMG_5103.HEIC

Weekend Retreat med Yoga og Meditation

8 - 10 Marts 2024

Tilbring en skøn weekend med intensiv og blid yoga, meditation, timer i stilhed., tid til ture i naturen og mulighed for sauna og havbad .

Du vil blive undervist i hatha og yin, og fokus er på åndedræt og tilstedeværelse i øvelserne 

Underviser:.

James Hunt

moen-cliffs_©Sascha Bendix.jpeg

Vandring og Meditation

15 -17 Marts 2024

Har du lyst til at opleve Møns enestående natur, spise sund anti inflammatorisk kost, udforske åndedrætsøvelser og blive guidet ind i dybe meditationer? Så pak vandreskoene og tag afsted på dette Weekend Retreat og bliv inspireret til en sund og aktiv livstil.

Underviser:

 Kåre Netterstrøm

2D76362E-7D95-420A-B15F-FDFA058F3FA3.heic

Silent Retreat

 8 -10 April 2024

OBS: Mandag  - Onsdag

Der findes en dyb indre stilhed, som er uberørt af verdens støj og larm,  Weekenden er designet til at føre dig hjem til din indre stilhed, hvorfra dit liv kan skabes på ny.

Pris fra 2.400 kr. 

Underviser:

 Camila og Kåre Netterstrøm

Ocean

Yoga for alle

 Et retreat er en mulighed for at kigge indad, at møde din krop og sind med accept og kærlighed. Yogatraditionens metoder og elementer kan sammensættes, så denne indre rejse bliver en god og harmonisk oplevelse, der bringer dig bag om sindet og kroppen og ind i det virkeligt essentielle. På vores kurser kan alle deltage og de er med en skøn blanding af begyndere og garvede yogadyrkere i alle aldre og køn.

Tilbagemeldinger fra Kursister
Skærmbillede 2023-04-15 kl. 22.12.41.png

Læs hvad kursister skriver til os eller på Google og Facebook.

  Du er også meget velkommen til at skrive et par ord på Google  hvis du har været på Retreat her. 

Tilbagemelding fra Weekendretreat

​Kære Kåre og Camilla,

 

Vil gerne sige jer af hjertet tak for et weekend retreat, der har ændret mit syn på mange ting. For det første har jeg været glad og svævende siden jeg kom hjem. Det var simpelthen lige det jeg havde brug for! En ordentlig kickstart på alle fronter.
Det var virkelig en rejse for krop og sind. Kan allerede mærke at jeg tænker meget mere over mine vaner og hvordan jeg kan være nærværende overfor mine børn og mand - det virker allerede og giver så meget igen!
Kærligst, Vivi Frølich, 36 år

Tilbagemelding fra Weekendretreat

Kære Kåre og Camilla

Jeg nød opholdet hos jer. Energien for mig blev virkelig  høj og dyb. Jeg tror ikke det er sidste gang jeg kommer hos jer. ♥️🙏 Kosten gjorde noget helt særligt ved min lænd of skulder. Jeg har taget meget med hjem.
Under yogaen slap min lænd og skulder med et svup, det er meget mærkeligt, det skete indenfor 1 minut. Det har jeg døjet med i 25 år. Tusind tak for inspirationen og opholdet.
Kærlig hilsen ♥️
Simon, lærer og tidligere prof. fodboldspiller.

 

Retreats, Sangha, Festivals og Yoga Camp.

Små klip med dejlige mindre fra Anahata Yoga Retreat Center

Guidet Meditation

Her er en lille 15 min. meditation som bliver guidet af Kåre Netterstrøm. Sæt dig godt tilrette og nyd en lille stund, hvor du finder tilbage til glæden og kærligheden.

En daglig meditationspraksis kan gøre en stor forskel i livet. Det hjælper med at vi højere grad skaber vores tilværelse ud fra et stille og kærligt sted. Den kærlighed vi alle længes efter, må vi starte med at finde indeni. 

Åbning af Domen - Feb. 2020

Vi var rørt dybt ind i hjertet og taknemmelige over en vidunderlig fest. Omkring 200 mennesker kom og fejrede Åbningen og Indvielsen af Jaahnvi Judit Hildebrandt kunstværk med os.

Det var en dag fuld af Bhakti; en følelse af samhørighed udtrykt gennem yoga, meditation, kunst og musik.

Her et lille stemningsklip fra Dagen.

F90DA2DE-B11B-4FA4-B9D2-2D29052FC2B9_edi
bottom of page