Camilla Netterstrøm Header Logo

Weekendretreat med Kalyanii

Kirtan, Chants, Prayers, Yoga og Meditation

På Anahata Yoga Center, Rytsebækvej 17, Hjelm, 4780 Stege.

17 - 19 August  2018

Vi har inviteret Kalyanii til at undervise i denne weekend. Hun er en fuldstændig fantastisk underviser og Kirtan sanger. Med sin fortryllende stemme, og en inspirerende evne underviser hun enkelt, autentisk og groundet. Hun har fordybet sig i Bhakti Yoga og har undervist i hele verden. Allerede i sine teenageår mødte hun sin spirituelle mester Swami Vishwananda og flyttede herefter til hans Ashram. Siden har hun boede hun i USA i en årrække. 

På dette kursus går vi dybere i "devotion" og Bhakti Yoga som en vej til at vække den ubetinget kærlighed og der undervises desuden i yoga, afspænding og meditation fra den klassiske tradition på kurset.

Kalyanii vil lede weekenden med masser af workshops og ekstatiske kirtans om aftenen.
Om søndagen vil hun lede en vedisk ild ceremoni...

Kåre og Camilla Netterstrøm vil understøtte kurset med undervisning i klassisk yoga, afspænding og meditation

Kom og nyd en weekend med masse af kirtan og meditative chants, i skøn forening med yoga, meditation og dejlig vegetarisk mad i skønne omgivelser.  Alt undervisning forgår i vores nye DOME med 4 meter i loftet, havudsigt og super akustik.

Velkommen til en dejlig weekend i fordybelse og hjerteenergi.

Alle kan deltage, du behøver ikke nogen særlig stemme eller musikalsk evne. Det er lysten til musik, sang, samhørighed med det spirituelle og andre mennesker der er i fokus.

Du er også velkommen til at tage dine børn med...

Centeret

Vi holder til på et skønt landsted, 400 meter fra badestrand ved Østersøen og eventyrlig skov ned til vandet. Der ånder fred og ro. Der er 11 dobbelt/enkelt værelserne, et stort dejligt yogarum med havudsigt i DOMEN  og masser af hyggekroge og opholdsrum. På centeret tilbyder vi også forskellige behandlinger og infrarød sauna. På centeret tilbyder vi også forskellige behandlinger og saunaen med plads til 12 personer som står ved havet.

Program for weekenden.

Fredag

Saunaen ved er tændt  kl. 15.00 - 17.00
Yoga og OM Chanting kl 17.00 - 19.00


Aftensmad kl 19.00 - 19.30


Introduktion og Kirtan kl. 20.00 - 22.00

Det er helt OK, hvis du ikke kan nå at komme kl. 17.00, så kommer du bare når du kan.

Lørdag

Yoga og Meditation kl 7.00 - 8.00

Prayers og Puja Kl. 8.00 - 9.00

Morgenmad kl 9.00 - 9.30

Kirtan Workshop 11.00- 13.00 (med en pause)
Frokost kl 13.00 - 14.00

Sauna ved havet kl. 14.00 - 16.00
Kirtan Workshop 16.00- 18.00 (med en pause)
Meditation og Afspænding. 18.00-19.00
Aftensmad kl 19.00 - 19.30
Kirtan kl. 20.00 - 22.00
 
Søndag

Yoga og Meditation kl 7.00 - 8.00

Prayers og Puja Kl. 8.00 - 9.00

Morgenmad kl 9.00 - 10.00

Kirtan Workshop 11.00- 12.30 (med en pause)
Meditation og Afspænding. 12.30-13.00
Frokost kl. 13.00 – 14.00
Yagna, en vedisk ildceremoni. 14.30 -16.30

Farvel og på gensyn

Det er et intensivt program, så du er velkommen til at springe en klasse over når du syntes...

Maden

Du kan glæde dig til vores super lækre vegetariske mad som inspirere mange til at spise flere dejlige ting fra planteriget derhjemme. Der er grønne smothies om morgenen, masser af superfood, honning/salt hævet speltbrød og lokale grøntsager og frugt. 100% økologisk og så vidt muligt med friske lokale råvarer. Vi blander ikke gluten og mælkeprodukter i maden.

Urter

VI bruger masser af urter og milde krydderier i maden. Derudover tilbyder vi også urtekapsler fra Pukka, som understøtter en god fordøjelse og har en række andre gavnlige virkninger. Vi anbefaler at du tager disse kapsler på tom mave om morgenen og igen om eftermiddagen før yogaklassen. 
Desuden servere vi citronvand om morgenen og anbefaler at du renser munden og tandkødet ved at gurgle koldpresset kokosolie.

Vores sauna ved havet.

Vi har en super lækker mobil brændefyret sauna som vi kører ned til Strandkanten lørdag eftermiddag. Der er plads til 12 personer. En dejlig måde at blive afslappet og afgiftet..

Transport

Du kan fra Vordingborg station tage bus 660r til Stege eller bus 664 til Damsholte.
Så afhenter vi dig gratis der.
Alternativt koordinere vi samkørsel fra hhv. København og Fyn/Jylland.

Priser

Enkeltværelse: 2.600 kr.
Dobbeltværelse: 2.000 kr. 
4 persons værelse: 1.600 kr.
I telt: 1.200 kr.

Børn under 14 år som ekstra opredning: 300 kr. / i telt: 200 kr.

Inkl. i prisen:

  • Undervisning
  • Kost og Logi
  • Sauna ved havet


Betaling:
Vi tager 1.000,00 som depositum.
Restbeløbet betales senest 4 uger før kursusstart.

Møns Bank
Reg.nr 6140
Konto.nr 0004235220

Afbestillingsregler: Som udgangspunkt ingen tilbagebetaling af depositum.
Resten af kursus beløbet tilbagebetales hvis der afmeldes 24 timer før kursusstart.

Udfyld nedestående formular for at tilmelde dig kurset.

OBS: Når du har klikket på "send", tager det ca. 30-40 sek. før websiden skriver "tak for din tilmelding"....


 Enkeltværelse 2.400 kr.
 Dobbeltværelse 2.000 kr.
 4 personers værelser 1.600 kr.
 I telt: 1.200 kr.
 Ja tak
 Nej tak