Camilla Netterstrøm Header Logo

Yoga Retreat - Yogaferie - Yogalæreruddannelse

Yoga traditionen indeholder en rigdom af metoder som skaber fornyet inspiration, klarhed og overskud. På et yoga retreat er der tid og rum til at gennemgå en udrensning og regenerering af krop og sind som forberedelse og fundament for en dybere oplevelse af din egen inderste natur af fred og glæde.

Vi holder til på et skønt landsted på Møn, 400 meter fra badestrand ved Østersøen og eventyrlig skov ned til vandet. Der ånder fred og ro. Vi har 7 dobbelt/enkelt værelserne, et stort dejligt yogarum og masser af hyggekroge og opholdsrum. På centeret tilbyder vi også forskellige behandlinger og infrarød sauna. Læs mere om centeret HER

Yogalæreruddannelse opstart April eller Juli 2016.

Alle er som udgangspunkt velkomne på vores kurser, der kræves ingen specielle forudsætning for at deltage. 

yogaferie-retreat.jpg

Yoga

Undervisningen er baseret på  klassisk yoga med grundig indlæring i yoga stillinger, åndedrætsteknikker og dybdeafspænding. Vi arbejder også med mere moderne yogateknikker, som byder på anatomiske korrekthed, styrke, kontrol og retter kroppen mirakuløst in shape. Læs videre HER

meditation-spanien.jpg

Meditation

På kurserne undervises der bl.a i Antar mauna (Indre Stilhed), Mindfullnes, Nada Yoga (Lyd), Meditation, Energiens kilde og Ajapa jap. Vi har forskellige meditationsteknikker under forløbet, hvilket giver dig mulighed for selv at sammen sætte en meditation der passer til dig og dit liv...læs mere HER

meditation-natur.jpeg

Detox

I traditionen bygger man tingene op, således at man fjerner de "grovere" spændinger og blokeringer til at starter med, derefter går man videre til at arbejde med "finere" energiarbejde og meditationer. Derfor bruger vi forskellige effektive metoder til at rense kroppen...Læs mere HER

kirtan.jpg

Lydhealing, Mantras og Kirtans 

Vores krop og sind er vibration og lyd kan selvfølgelig påvirker denne viberation så vi kan opleve forløsninger og helbredelse. Vi bruger lydhealing, mest hvor vi bruger vores egen stemme til at lave lyden i forskellige former og arbejder bl.a. med overtonernes helbredende og balancerende virkning. Læs mere HER

solskinsmad.jpg

Maden

Vi servere vegetarisk mad på kurserne, inspireret af folk som Birthe Straarup, og David Wolfe og deres viden omkring maden og urternes gode virkninger. Masser af fortryllende friske og lokale grønsager, krydderurter og frugter er hovedingredienserne i maden.
 100% økologisk og uden hvede, mælk og sukker. Læs mere HER

TV2 Øst interview med Camilla Netterstrøm om yoga. (Nederst på siden: Yoga)

www.tv2east.dk/tjek-talentet

Artikel i Børsen om Yogaretreat på Kreta

Se den HER

Dans og lyd healing

Læs artikel om Camillas danse virke fra ugebladet Vordingborg her: Camilla2Ugebladet.pdf

Artikel fra Prana omkring vores Yogaretreats...

Se den HER